Couronnement de gloire | Protégez vos cheveux pour l'hiver

Cela entraîne également son lot de défis : les allers-retours constants entre les conditions climatiques plus difficiles et le chauffage central rendent les cheveux inflexibles et loin d'être à leur meilleur.

Heureusement, avec quelques conseils spécifiques à chaque saison, l’état, l’apparence et la santé de vos cheveux peuvent rester le dernier de vos malheurs.

1. Baissez la température
   
   Aussi tentant que cela puisse être, évitez de commencer la journée par une douche trop chaude. Non seulement cela peut priver le cuir chevelu de son hydratation naturelle, mais cela favorise également la surproduction de sébum et de sueur sur le cuir chevelu, ce qui peut rendre les cheveux plats et sans vie.
   
   De même, une chaleur élevée sur votre sèche-cheveux risque d'aggraver la situation et de compromettre encore plus les cheveux déjà secs ou abîmés. Gardez cette température modérée et vous verrez bientôt une différence visible sur la brillance, l'état et la vitalité des cheveux.
   
   
2. Promouvoir la protection
   
   Le froid hivernal peut aggraver les problèmes de tous les types de cheveux… Cette saison, il faut surveiller de près l'évolution de l'état de vos cheveux et choisir les formules adaptées à leurs besoins. Les trois systèmes de soins capillaires Chämpo combinent des niveaux hautement concentrés d'actifs sélectionnés spécifiquement pour votre dosha capillaire, notamment des tensioactifs d'origine naturelle, ainsi que des extraits végétaux réputés pour leurs qualités équilibrantes, protectrices et hydratantes. En veillant à ce que vos cheveux reçoivent les soins doux et efficaces, l'hydratation et la protection dont ils ont besoin, vous vous assurerez de traverser cette saison avec un style doux, lisse et brillant.
   
   
3. Prenez le temps de vous faire masser
   
   Que ce soit avant de prendre une douche ou pendant que vous vous lavez les cheveux, masser votre cuir chevelu quotidiennement pendant 10 minutes a un effet remarquable sur les cheveux : cela stimule la circulation sanguine vers les follicules, ce qui à son tour améliore la santé, la croissance et l'épaisseur des cheveux. Certes, 10 minutes peuvent sembler trop demander... mais c'est pendant les mois d'hiver que vous en bénéficierez le plus, alors essayez de trouver le temps.
   
   
4. Conditionnez chaque mèche
   
   Assurez-vous que les nutriments atteignent les zones de vos cheveux qui en ont vraiment besoin. En vous concentrant uniquement sur les longueurs et les pointes (car vos racines représentent des cheveux neufs et sains), peignez votre après - shampoo dans vos cheveux. Cela aidera à lisser les cuticules des cheveux abîmés, tandis que les protéines végétales et fruitières, les acides gras et les huiles essentielles des formules aideront les cheveux à attirer et à retenir l'humidité, prolongeant ainsi la brillance naturelle et la souplesse tout au long de l'hiver.
   
   
5. Profitez d'une gâterie hebdomadaire
   
   Restaurez l'hydratation et la brillance perdues avec un soin revitalisant hebdomadaire. Laissez votre après - shampoo habituel sur les cheveux pendant 20 minutes ou même toute la nuit.
   
   Entre deux soins, appliquez une petite quantité d'après-shampooing hydratant Vata ou d'après-shampooing équilibrant Kapha sur les pointes de vos cheveux. Cette zone en particulier est souvent malmenée par les manteaux, les écharpes et les pulls, et bénéficiera d'une nutrition supplémentaire tout en masquant les pointes fourchues.
   
   
6. Évitez le séchage à l'air libre
   
   Même si vous pensez qu’éviter d’utiliser un sèche-cheveux sera bénéfique pour vos cheveux, sortir avec les cheveux humides en hiver peut être particulièrement dommageable : geler les cheveux au niveau de la cuticule et les casser.
   
   
7. Couvrir
   
   L’exposition à la pluie, à la neige et au froid est un véritable stress pour les cheveux. Limitez ce risque en portant un chapeau… mais faites attention à la matière. Les chapeaux en laine, bien que très chauds, absorbent l’humidité de vos cheveux tout en augmentant la friction – deux facteurs qui peuvent endommager la cuticule des cheveux, ce qui entraîne des cheveux fins, fragiles et sans éclat. Optez pour un chapeau en cachemire ou avec une doublure en satin ou en soie. Les deux seront beaucoup plus cléments pour vos cheveux.
   
   
8. Nourrissez vos cheveux
   En consommant des aliments riches en protéines de haute qualité, en fer, en sélénium et en oméga 3, vous contribuerez à garder vos cheveux plus volumineux et plus sains, ainsi qu'à améliorer votre bien-être général cet hiver. Optez pour un équilibre entre poulet, poisson et viande rouge, ainsi qu'une variété de fruits frais, de légumes et de noix.

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