Healthy habits for fine or thinning hair

Habitudes saines pour les cheveux fins ou clairsemés

Healthy habits for fine or thinning hair

Avoir des cheveux fins présente certainement des avantages et des inconvénients.

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Le séchage prend moins de temps et vous n'avez pas à vous soucier d'avoir des masses de cheveux à coiffer chaque jour. Vos amis adoreront sans aucun doute la texture soyeuse et la douceur éclatante de vos cheveux.

En revanche, leur manque de résistance ou de volume s'avère perpétuellement difficile à maintenir lorsqu'il s'agit de maintenir une coiffure. De plus, si vos cheveux fins vont plus loin et commencent à s'affiner, la fragilité et l'état général deviennent également des sources constantes d'inquiétude.

Des changements particuliers dans votre alimentation seront bénéfiques pour les cheveux fins ou clairsemés ( un sujet que nous abordons ici ). Cet article se concentre cependant sur les petites astuces très efficaces pour prendre soin de vos cheveux au quotidien, en renforçant leur force, leur volume, leur état et leur brillance naturelle.

  1. Massez votre cuir chevelu
    Passer 10 minutes par jour à masser votre cuir chevelu a un effet remarquable sur les cheveux : cela stimule les follicules pileux et stimule la circulation sanguine autour du cuir chevelu, ce qui favorise la croissance et la densité des cheveux. Essayez ceci dès le matin, avant de prendre votre douche.

  2. Essayez de ne pas trop laver
    Les cheveux fins ou clairsemés peuvent se salir plus rapidement que les autres types et textures de cheveux. L'essentiel est de ne laver vos cheveux que lorsqu'ils sont sales. Optez pour un lavage tous les deux jours au maximum et vous réduirez le risque de dommages dus à un lavage excessif. Avant de vous laver les cheveux, démêlez-les en les peignant doucement. Les cheveux secs sont plus forts et moins susceptibles de se casser que les cheveux mouillés, c'est donc le moment idéal pour le faire.

  3. Choisissez judicieusement votre shampoing
    Choisir le bon système de soins pour vos cheveux fera toute la différence sur leur apparence et leur toucher. Le shampooing volumateur Pitta est doux et sans sulfate, formulé avec précision avec un mélange sur mesure d'extraits de plantes, d'huiles et de beurres pour transformer les cheveux fins ou clairsemés, leur redonnant force, volume et corps.

  4. Ne sautez pas l'après-shampooing
    On craint souvent que l'utilisation d'un après-shampoing alourdisse encore plus les cheveux fins ou clairsemés. Ce n'est pas le cas (avec le bon après-shampoing). En fait, négliger cette étape expose vos cheveux à la déshydratation et les fragilise. L'après-shampoing volumisant Pitta contient un équilibre délicat d'actifs qui nourrissent chaque mèche en toute légèreté. Le volume accru est immédiatement perceptible tandis qu'au fil du temps, les cassures diminuent et le volume et le corps durables sont restaurés.

  5. Évitez le séchage avec une serviette
    Lorsque le temps presse, la tentation de sécher vigoureusement vos cheveux avec une serviette est particulièrement forte, mais cela augmente le risque de casser les mèches. Choisissez une serviette en microfibre très absorbante et tapotez doucement les cheveux fraîchement lavés avant de les sécher au sèche-cheveux.

  6. Il le fait doucement
    Pendant que vos cheveux sont encore humides après le lavage, optez pour un peigne à dents larges pour éviter de défaire davantage les mèches fines. Lorsque vos cheveux sont secs, choisissez une brosse à poils naturels, en travaillant lentement et doucement du cuir chevelu jusqu'aux pointes de vos cheveux – cela aide à répartir les huiles capillaires et à améliorer encore l'état de vos cheveux.

  7. Modérer toute chaleur
    Évitez d'abîmer davantage vos cheveux déjà fragiles en limitant la chaleur que vous leur appliquez. Baissez également la température de votre sèche-cheveux et vous constaterez rapidement une différence visible dans leur état naturel et leur brillance. Pendant que vous les séchez, ajoutez du volume à vos racines en utilisant une brosse ronde en poils naturels.

  8. Restez décontracté
    Un style lâche et ébouriffé, plutôt qu'un chignon serré, fera des merveilles pour la santé de vos cheveux, leur permettant de se reposer de tout excès de coiffure et de tirage inutile.

  9. Ne souffrez pas pendant votre sommeil
    Évitez tout risque de frottement avec votre oreiller ou votre couette en peignant d'abord doucement les nœuds, puis en rassemblant vos cheveux en une queue de cheval basse et lâche avant de vous coucher.

  10. Restez à l'abri du soleil
    Nous sommes très soucieux de protéger notre peau du soleil, mais qu'en est-il de nos cheveux ? Une surexposition au soleil peut diminuer l'élasticité de vos cheveux en dégradant la protéine kératine qu'ils contiennent. Veillez donc à limiter le temps que vous passez au soleil.

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