Astuces pour cheveux gras | 6 conseils de trichologue pour se débarrasser de la graisse

N'oubliez pas que l'huile capillaire peut être utile

Tout d'abord, il est important de noter que les cheveux ont besoin des glandes sébacées de votre cuir chevelu pour produire de l'huile afin de rester en bonne santé. Sans elle, la douceur, l'éclat et la souplesse diminuent, la texture des cheveux devient sèche et cassante, et les risques de dommages ou de casse augmentent. Cependant, dans le cas du sébum, vous pouvez en abuser. Une accumulation de sébum donne aux cheveux un aspect terne et gras, les rend lourds et difficiles à coiffer et peut provoquer une dermatite et une sensibilité du cuir chevelu.

Ne vous inquiétez pas, il existe bien sûr une solution. Plutôt que de cacher vos cheveux gras et huileux sous des chapeaux ou un déluge de shampoing sec, suivez ces quelques étapes simples pour retrouver une harmonie heureuse.

Les 6 meilleures astuces de notre trichologue pour les cheveux gras

1. Évitez de trop laver
   Ironiquement, le lavage excessif est la principale cause des cheveux gras. Certes, on peut avoir l’impression que les cheveux ont besoin d’être lavés tous les jours, mais cela perpétue le problème en stimulant les glandes sébacées à produire encore plus de sébum.
   
   Lavez vos cheveux 2 à 3 fois par semaine et, surtout, choisissez un shampooing ciblé qui s'attaquera à ce problème capillaire de front. Le shampooing équilibrant Kapha est formulé de manière trichologique avec du curcuma tonifiant et de l'huile de coco purifiante. Les dépôts s'éliminent, les cheveux et le cuir chevelu sont plus frais et plus légers (mais jamais privés d'hydratation), et vous constaterez qu'un lavage quotidien n'est plus nécessaire.
   
   
2. Optez pour une condition d'apesanteur
   Comme le shampooing, le bon après-shampooing fait toute la différence sur l'apparence et la sensation des cheveux. Évitez d'appliquer l'après-shampooing aux racines, mais assurez-vous que le reste de vos cheveux reçoit la nutrition dont ils ont besoin en lissant l'après-shampooing équilibrant Kapha sur les mi-longueurs et les pointes uniquement. Peignez doucement pour une application uniforme et rincez bien. Et voilà ! Hydratation, brillance, maniabilité et absolument aucune sensation lourde et grasse.
   
   
3. Apaisez votre cuir chevelu
   Une surproduction de sébum est le signe d'un cuir chevelu stressé. Et, s'il semble contre-intuitif d'appliquer un produit sur un cuir chevelu gras de peur d'aggraver la situation, ce n'est pas le cas avec le sérum de croissance Pitta . Notre complexe formulé de manière trichologique contient de l'acide aminé lipo, connu pour aider à calmer les cuirs chevelus sensibilisés et à contrôler la production de sébum - appliquez 1 à 2 gouttes par jour et massez.
   
   
4. Choisissez votre style avec sagesse
   Lorsque vous avez les cheveux trop gras, certains produits coiffants peuvent vraiment aggraver vos problèmes. Les sérums chargés de silicone peuvent promettre d'améliorer la brillance, mais ils accumulent également et accentuent la lourdeur.
   
   Si vos pointes sont frisées ou rêches, appliquez 1 à 2 gouttes d' huile capillaire Weightless dans vos paumes et lissez-les. Sans silicone et 100 % naturel, notre produit de finition primé contient les huiles végétales les plus pures et les plus légères pour dompter instantanément les cheveux rebelles, les nourrir et renforcer l'éclat.
   
   Une dernière remarque sur le style : essayez d'éviter le shampoing sec. Oui, c'est une solution rapide et à court terme, mais une utilisation excessive crée des dépôts, déshydrate le cuir chevelu et induit une production accrue de sébum.
   
   
5. Ne touche pas à tes cheveux
   Le contact avec les cheveux est une autre cause majeure d'excès de sébum, car il transfère la saleté ou les huiles naturelles de vos doigts vers vos cheveux. Notre conseil ? Essayez de garder les mains libres.
   
   
6. Alimentation équilibrée, cheveux et cuir chevelu équilibrés
   La sagesse ayurvédique qui sous-tend nos formules nous enseigne que les personnes dont les cheveux sont sujets à un déséquilibre et à une lourdeur de la sécrétion de sébum sont plus susceptibles d'être de type Kapha Dosha - d'où le nom de notre système de soins capillaires sur mesure pour ce type de cheveux. Un régime trop riche en produits laitiers, en graisses saturées ou en glucides raffinés peut augmenter la production de sébum et aggraver vos problèmes de cheveux. Au lieu de cela, augmentez votre consommation de fruits et légumes frais riches en zinc et en vitamines B et E, comme les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, l'avocat et la citrouille, ainsi que la mangue, les mûres et la grenade.

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